Сегодня стоит воздержаться от тяжелой и грубой пищи, однако голодать или устраивать разгрузочный день не рекомендуется.
Все, что вам сегодня захочется для себя сделать – сделайте, главное, чтобы при этом не пострадали ваши близкие. Тем более, что велика вероятность конфликта с младшим поколением.